Push Up

Te invitamos a conocer la info de este excelente producto: 

Marca: PROYEC.

Modelo: Par de barras «Push up» portátiles de fino diseño.

Material: PP y NBR foam y con grip para mejor agarre.

Color: Negro y naranga.

Resistencia: 100 / 120 kg. Maxima, la más fuerte de todas.

Medidas: base de sustentacion 15 cm,  agarre 20 cm.

Prestancia: El término “Pushup” (flexión) deriva de la simple descripción del movimiento que se realiza: la acción de levantar el cuerpo del suelo. Entonces, ¿cómo se hace exactamente? En la posición de inicio, estás tumbado boca abajo con el pecho y vientre sobre el suelo, con los brazos doblados y las palmas de la mano en el suelo junto el pecho – los codos deben mirar hacia atrás. Luego, levantas el cuerpo entero “empujando el cuerpo hacia arriba” hasta que los brazos estén completamente estirados. En un movimiento controlado, vuelve a bajar el cuerpo hasta que el pecho toque de nuevo el suelo. A lo largo del movimiento, los hombros, las caderas y los talones deben formar una línea recta este producto es excelente para el dominio de esta tecnica. Ningún otro ejercicio, aparte del entrenamiento con pesas, crea y tonifica los músculos pectorales y tricipitales de manera más eficiente que las flexiones. Al utilizar las barras de Push-Up, obtenes un mayor rango de movimiento, mejorando así tu performance en el entrenamiento de la parte superior del cuerpo.

¡Viví tus entrenamientos al maximo!!!