Cuadrilátero de coordinación 9 bloques
El Cuadrilátero de Coordinación de 9 bloques es una herramienta innovadora diseñada para el desarrollo de velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y fuerza potencia. Su formato plano despegable permite crear múltiples configuraciones, haciendo que cada entrenamiento sea dinámico y desafiante.
El trabajo de velocidad de pies que propone este sistema contribuye directamente a mejorar la aceleración y las técnicas de cambio de dirección. Gracias a su diseño liviano (menos de 1 kg), es fácil de transportar e implementar en cualquier tipo de superficie.
Su estructura permite realizar movimientos lineales, laterales o diagonales, aumentando la dificultad según el nivel del atleta. Además, puede utilizarse en superficies inclinadas para intensificar el entrenamiento y adaptarse a distintos objetivos.
Características principales:
- Bloques: 9
- Diseño: Plano despegable
- Peso: Menor a 1 kg
- Material: Plástico resistente de alta calidad
- Configuración: Múltiples combinaciones de armado
- Uso: Entrenamiento de coordinación, velocidad, agilidad y fuerza
Usos recomendados:
- Entrenamientos deportivos (fútbol, hockey y más)
- Preparación física general
- Circuitos de agilidad y cambios de dirección
- Trabajo grupal o individual
- Ejercicios específicos por disciplina
Una herramienta ideal para entrenadores/preparadores físicos y atletas que buscan innovar, aumentar la intensidad y mejorar el rendimiento en cada sesión de entrenamiento.