La Escalera de Coordinación de 5 metros es un elemento práctico y versátil para incorporar ejercicios de agilidad, velocidad, coordinación y desplazamiento en diferentes propuestas de entrenamiento. Sus 10 escalones permiten desarrollar secuencias variadas, adaptando los ejercicios al nivel y objetivo de cada deportista.
Es una herramienta ideal para crear circuitos y trabajar patrones de movimiento, cambios de ritmo, coordinación de miembros inferiores y velocidad de pies, tanto en entrenamientos individuales como grupales.
Características
- Largo total: 5 metros.
- 10 escalones.
- Ideal para ejercicios de agilidad, velocidad y coordinación.
- Permite realizar diferentes secuencias y patrones de desplazamiento.
- Fácil de incorporar en circuitos de entrenamiento.
- Apta para actividades individuales y grupales.
Ideal para
Entrenadores, preparadores físicos, profesores de Educación Física, clubes, escuelas, polideportivos, atletas y espacios de entrenamiento.
